Последни публикации

  • Паник атаките – чумата на века, от която не се умира

    Паник атаките – чумата на века, от която не се умира

    Паник атаките са бичът на 21 век. Времето, в което живеем е толкова забързано, стресирано, нездравословно и за съжаление болно. Да, съвремнният човек е подложен…

  • Храната е двигателят на нашата психика

    Храната е двигателят на нашата психика

    Храненето е от изключително значение не само за това как ще изглеждаме, а и за това как ще се чувстваме. В напрегнатото си ежедневие често…

  • Тъгата не е депресия

    Тъгата не е депресия

    Много хора се опитват да ме убедят, че техните проблеми са действително реални и определено са повод за депресия. Често дори изброяват цял списък от…

  • Страхът от раздели

    Страхът от раздели

    Модерната фобия – Страх от раздяла В последните години все повече хора се страхуват да приключат интимните си взаимоотношения, посочвайки разнородни причини като финансова зависимост,…

  • Спортът като храна за душата

    Спортът като храна за душата

    Вероятно всеки един от вас е срещал десетки, ако не и стотици статии посветени на ползите от спорта. Да, добре ви е известно колко много…

  • Нека поговорим за харесването

    Нека поговорим за харесването

    Като социални същества, ние хората, сме способодни да се отнасяме по между си по най-различини начини- услужливо, любезно, жестоко, егоистично, нежно, грубо и пр. В…

  • Медикаменти срещу Психотерапия

    Медикаменти срещу Психотерапия

    Най-оспорваната битка “Медикаменти срещу Психотерапия” при лечението на паническо разстройство Животът на модерния човек е толкова напрегнат- удължено работно време, по-малко часове за сън, все…